【行列のできる法律相談所】田中圭「WASAI☆ぶら下がり健康器・チンニング(マルチジム)」使い方＆お取り寄せ

2019年9月8日(日)【行列のできる法律相談所】田中圭さん愛用

「WASAI☆ぶら下がり健康器・チンニング(マルチジム)」

使い方＆お取り寄せ通販情報をご紹介します。

WASAI　ぶら下がり健康器

耐100㎏

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耐100㎏　3色から選べます。

98㎝～27㎝、7段階の高さ調節ができます。

耐荷重120㎏。耐負荷安心設計。プッシュアップ時のグリップ部分には

ラバーグリップを使用され、手の平への負担を少なくします。

下の番組動画で田中圭さんが実践しているように

この1台で多種多様のトレーニングができます。

ずっと欲しかった
「ぶら下がり健康器」
田中圭さん愛用のコレ
いいね！#行列のできる法律相談所 pic.twitter.com/Yf7FD5P1ka
— ❤️Ai Matsuoka❤️ (@AiMatsuokaM) September 8, 2019

ウエイトトレーニングの種目のひとつで、上体起こしとも呼び

広背筋を主にした背面の多くの筋肉、上腕二頭筋を鍛えられます。

ウエイトトレーニングの種目の１つで上腕三頭筋を主に鍛えます。

ウエイトトレーニングの種目の１つで、腹筋下腹部と陽腰筋を鍛えます。