【教えてもらう前と後】11/13「正しいシャンプーの仕方」

11月13日(木)【教えてもらう前と後】

冬になると増える髪のトラブル。

30代以降の男女には抜け毛や薄毛・白髪といった悩みを抱えている方が少なくありません。

乾燥する冬は抜け毛や白髪が増えやすくなります。

そこで、番組で放送された正しいシャンプーの仕方をご紹介します。

地肌に皮脂が残る　間違ったシャンプー

正しい洗い方でないと、皮脂が頭皮につまってしまいます。

髪の毛の汚れはお湯で7割ぐらい落とせます。

頭皮は皮脂の分泌が多く、蓄積されると細菌や微生物が増殖し、

毛穴を詰まらせ、かゆみ・ニオイの発生、抜け毛の原因になります。

放送では親子3代にわたり、天皇陛下の理髪師をしていた、

青山・赤坂でサロンを経営している大場隆吉さんが正しいシャンプーの仕方を教えて下さいました。

この記事では、その他の美容のプロの方達の正しい洗い方のコメントも加筆し、

より詳しく、分かりやすい効果的な手法を細かくお伝えしていきます。

悪い抜け毛・良い抜け毛

原因は頭皮の余分な皮脂。過剰に皮脂が出て頭皮が炎症する事が抜け毛の原因となります。

抜け毛は本数よりも質がチェックポイント。

毛根に皮脂が詰まる事は抜け毛や白髪のもと。

その為にシャンプーは正しいやり方で行う事が大切です。

予洗いで7割を落とす、正しいシャンプーの仕方

シャンプーをする前にお湯で汚れを落とす「予洗い」をします。

熱すぎると皮脂を落とします。

髪ではなく頭皮を洗う

①　両手にシャンプーをつけ、髪の毛の生え際から頭頂部にかけて

　　指のお腹の腹の部分を使い、滑らせるように馴染ませます。

　　爪を立てると地肌を痛めます。

②　空気を含むように揉みこむ事で泡がきめ細かくなり皮脂を落としやすくします。

　　力加減は桃を洗う時のようにやさしく。

すすぎは洗う時間の2倍

シャンプーが残らないようしっかりと流します。

シャンプーが髪の毛に残っていると髪の毛が痛む原因になります。

ドライヤーの使い方

ドライヤーは動かさないと温風が100度以上になり頭皮・髪の毛に大きなダメージを与えます。

大場隆吉さん経営のヘアサロンホームページ

アエラ デジタルに #OHBA の #コロナ抜け毛　関連の記事が掲載されました。https://t.co/QIyS27YxQH
#外出自粛 が解除になっても、 #ステイホーム が推奨される中ぜひ #シャンプー法 をマスターして見て下さい。

— 頭皮ケアのOHBA (@scalp_ohba) May 27, 2020