【王様のブランチ】5/29 1日10分で身体が引き締まる「ウルトラウェーブ」お取り寄せ＆口コミ

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2021.05.29

2021年5月29日(土)【王様のブランチ】1日10分で身体が引き締まる「ウルトラウェーブ」

詳細＆お取り寄せ通販情報＆口コミをお伝えします。

ウルトラウェーブ

・1日10分間、ウルトラウェーブに立つだけ。
・「二の腕」「背中」「お腹」を引き締めます。
・全身エクササイズが簡単に出来るマシーンです。
有酸素運動
1分間に最大600回ほどの振動が身体全体の筋肉にアプローチ。
マシーンの上に立つだけで有酸素運動になります。
筋肉トレーニング
レベル80以上の振動で筋肉を収縮する事で、身体全体の筋肉を鍛える効果が期待できます。
体幹運動
振動するマシーンの上で身体がバランスを取る事でインナーマッスルが刺激され
美姿勢を目指します。
腹筋＆美尻
肩の幅に足を広げ、膝を少し曲げ、直立になります。
ウエスト＆美尻
速度をゆっくりに設定し、背中を真っすぐに伸ばしてマシーンに座ります。
肩の周囲＆ウエスト
速度をゆっくりに設定し、ウエストをアップしてマシーンに両手をつきます。
美脚
背中を伸ばして椅子に座り、両足をマシーンに乗せます。
ふくらはぎ
床に座ってマシーンに両足を乗せ、両手で身体をキープします。

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