【秘密のケンミンSHOW】8/26「激ウマ　最強チキン」①北海道　新子焼き　②新潟県　半身揚げ　③宮崎県　炭火焼き　④沖縄県　ブエノチキン　お取り寄せ　#ふるさと納税あり

【世界一受けたい授業】小林弘幸医師考案「長生き味噌汁　16選」免疫力アップ＆美肌「痩せる味噌汁ダイエット」驚きの健康効果・ダイエット方法　時短調理材料お取り寄せ

番組で紹介された①シャケ・天かす・大根の葉レシピを元にあり合わせでアレンジしてみました。

2019年3月15日の日本テレビ系【超問クイズ】で紹介された水島弘史シェフの低温調理【絶対失敗しない調理～ハンバーグ】を作ってみました。調理過程の画像と共にポイントを解説しながらつくレポします。

【家事ヤロウ】7/15　IKKOさん「ヤンニョムチキン」の作り方&お取り寄せ通販情報をご紹介します。

2020年7月10日に【沸騰ワード】で志麻さんが教えて下さった「ポークソテーのりんご添え」の作り方です。#つくレポ

ある日朝起きたら首、肩が痛い。激痛で手指や腕も痺れて力が入らない。 食事やストレッチなど、健康に気を遣い、元体育会で身体の不調とは無縁だった私が現在進行形で悩まされている激痛と痺れ。【頸椎症性神経根症】発症時の状況や現状を中心に体験談、治療法をお伝えします。

【家事ヤロウ】8/12　内藤裕子元アナ「バターチキンカレー」の作り方「超人気　爆売れ＆名店のレトルトカレー　各種☆バターチキン」お取り寄せ。今晩のメニューにいかがですか？

流行のN.Y.スタイルのカップケーキクリームチーズデコを私流に作ってみました。クリスマス、バレンタイン、ホワイトデー、バースデー、贈り物、ホームパーテイのお土産に。可愛くてインパクトありで大好評間違いなしです。

冬になると増える髪のトラブル。30代以降の男女には抜け毛や薄毛・白髪といった悩みを抱えている方も。乾燥する冬は抜け毛や白髪が増えやすくなります。番組で放送された正しいシャンプーの仕方をご紹介します。